YOSOKI, Centro de Yoga, Sofrología Caycediana, Reiki, Meditación
Formación profesional en Bilbao, España
Yosoki es un centro de bienestar situado en la calle Somera (Goienkale) de Bilbao que ofrece sesiones y cursos de yoga, meditación, sofrología caycediana, reiki y masaje. Las clases las imparte Iñaki Iriondo, profesor de yoga y meditación que, según el centro, suma 44 años de práctica y 40 enseñando estas técnicas.
- Sesiones de yoga integral Sivananda con técnicas respiratorias, posturas (asanas) y relajación
- Sesiones de sofrología de Caycedo con técnicas de relajación dinámica para superar el estrés
- Meditación para la calma mental, la relajación corporal y el autoconocimiento
- Sesiones de reiki y cursos de Reiki Usui Japonés en tres niveles
- Masaje descontracturante y shiatsu
El curso de Reiki Usui Japonés de nivel 1 se imparte completo en una sola sesión, normalmente en sábado a partir de las 10:00. Incluye la sintonización con el reiki, la historia del reiki y de Mikao Usui y el tratamiento a uno mismo y a otras personas, y al terminar se entrega un diploma y un manual de la Alianza Reiki. En la temporada 2025-2026 hay una convocatoria al mes, de octubre a junio. Tras al menos dos meses de práctica se puede solicitar el curso de nivel 2. El centro atiende consultas por teléfono y WhatsApp.
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Programas
- Sesiones de yoga integral Sivananda
- Meditación
- Sofrología de Caycedo y relajación dinámica
- Sesiones de reiki
- Cursos de Reiki Usui Japonés, niveles 1, 2 y 3
- Masaje descontracturante y shiatsu
El curso de reiki de nivel 1 dura un sábado y se entrega diploma y manual de la Alianza Reiki; al nivel 2 se accede tras al menos dos meses de práctica.
Estudios que imparte
- Salud
- Masaje terapéutico